Мифы о работе с психологом и о психотерапии / Психолог Елена Снеговая

Вы боитесь идти к психологу? Думаете, что психотерапия – это дорого, долго и только для "ненормальных"? Забудьте об этом! В этом видео мы разберем самые распространенные мифы о психотерапии, которые мешают людям получить необходимую помощь и улучшить качество своей жизни. Вы узнаете: Почему психотерапия – это не признак слабости, а проявление заботы о себе. Правда ли, что психотерапевт будет манипулировать вами или давать советы. Когда стоит обратиться к психологу, а когда можно справиться самостоятельно. Сколько времени занимает психотерапия и каких результатов можно ожидать. Как выбрать своего психолога и не попасть к шарлатану. Это видео для вас, если вы: Чувствуете тревогу, стресс, подавленность или апатию. Испытываете трудности в отношениях с близкими. Хотите лучше понять себя и свои эмоции. Интересуетесь психологией и саморазвитием. Ищите поддержку и помощь в сложной жизненной ситуации. Хватит верить мифам! Начните свой путь к психологическому благополучию! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео о психологии и саморазвитии. Ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями, которым оно может быть полезно! Меня зовут Елена Снеговая. Я клинический психолог, имею базовое высшее образование. Являюсь практикующим психологом сервиса БрейнБилд. Работаю в полимодальном (интегративном) подходе, являюсь сертифицированным арт-терапевтом и регрессологом (научный подход). Член Ассоциации Арт-терапевтов России, Член ОППЛ, а также член объединения...