Эффективный комплекс упражнений для укрепление мышц шеи.

Аватар автора
Доктор Алёна. Здоровье тела и души
Работа кивательных, ременных мышц, сагиттальный баланс. Следует выполнять осторожно, лучше , чтобы рядом кто-то находился, может закружиться голова. Улучшает кровоток по позвоночной артерии, улучшает зрение. После упражнений хорошо надеть воротник Шанца.

0/0


0/0

0/0

0/0