Как вылечить вегето-сосудистую дистонию?

В каком-то смысле вегето-сосудистая дистония - это расстройство, которого не существует. По сути дела, это болезнь, которой не существует. Хотя, симптомокомплекс, конечно же, есть. Это расстройство, на котором огромное количество спекуляций, на мой взгляд. Вообще дистония - это нарушение тонуса, нарушение функционирования. Фактически, почему-то современная медицина ориентирована на то, чтобы люди вообще не переживали никаких телесных, психологических, физиологических реакций. Ну, в общем, в каких-то здоровых зомби бы превратились. Если тревога является главным симптомом, запускающим весь комплекс вегетативных реакций, то основные усилия должны быть направлены на психологическую работу. Чаще всего люди, которые соматизируются, обладают своими особенностями обработки конфликтов. Самый банальный из них - что эти люди скорее вежливые, чем прямые. В позитивной психотерапии это называется ключевой конфликт. Никакой метафизики. Мы тут не выдумываем никакие конструкты. Мы исследуем, мы делимся, мы изучаем. Мы даем возможность клиенту и нам самим понимать, как можно вылечить вегето-сосудистую дистонию в конкретном случае. Известный психотерапевт Максим Гончаров директор Центра Позитивной Психотерапии держатель Европейского и Всемирного Сертификатов по Психотерапии, преподаватель Международной Академии Позитивной и Транскультуральной Психотерапии, член WCP, EAP, EFCPP, ППЛ, мастер тренер по позитивной психотерапии рассказывает о таком психосоматическом явлении, как...