Рис с грибами в мультиварке

Рис — одна из древнейших культур, родиной которой принято считать Индию, поскольку именно там растет больше всего диких форм этого растения. Но родиной рисоводства считается Таиланд — там древнейшие следы этого занятия найдены в 5 тысячелетии до нашей эры. Сейчас этот продукт известен во всем мире, и рис едят буквально со всем: с мясом, овощами и даже фруктами. Тем, кто не употребляет мясо, отлично подойдет рис с грибами, ведь в 100 г шампиньонов содержится 21% дневной нормы белка. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 156,29 кКал, Белки 3,77 грамм, Жиры 5,84 грамм, Углеводы 22,25 грамм. Продукты для рецепта Порции - 3 Круглозерновой рис - 300 г, Вода - 500 мл = 500 г, Шампиньоны - 120 г, Репчатый лук - 120 г, Чеснок - 1 зубчик = 5 г, Растительное масло - 3 ст. л. = 51 г, Соль -  по вкусу, Черный перец молотый -  по вкусу, Пармезан - 50 г, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!