Простые и Быстрые Рецепты УЖИНОВ! Рецепты с Кабачками!

Простые и Быстрые Рецепты УЖИНОВ! Рецепты с Кабачками! В этом видео покажу рецепты ужинов из кабачков. Все блюда разнообразные! Настоящие хиты этого лета! Так же это низкокалорийные рецепты. Рецепты низкокалорийных ужинов. Вы увидите разнообразные рецепты с кабачками ☛ Почта для сотрудничества - hudetvkusno@hmd.one РЕЦЕПТЫ : 0:26 Овощная цветная запеканка Куриная грудка 250 гр Кабачок - 300 гр Морковь - 100 гр Томат - 100 гр Сыр 45%- 50 гр Лук 1/2 Соль Для заливки : Яйцо - 2 шт Сметана 15%- 4 ст.л. Специи Горчица - 1 ч.л. На 100 гр 107.77 кКал 10.85 /5.31 /4.02 2:16 Лодочки из кабачков с томатами На 4 порции Кабачки - 2 шт Фарш говяжий - 300 гр Луковица - 1 шт Томат - 100 гр Сыр 50 гр Масло растительное - 1 ст.л. Соль, перец - по вкусу 3:14 Шашлычки Кабачок - 300 гр Грудка куриная - 300 гр Специи для курицы Соль - по вкусу Помидоры черри - 10 шт На 100 гр 73.50 кКал 12.37 /1.13 /3.43 3:57 Лазанья из кабачков Кабачок - 300 гр Фарш говяжий - 480 гр Сметана 20% - 100 гр Яйцо - 1 шт Сыр 40 гр Лук 50 гр Морковь 40 гр Специи Чеснок - 2 зубчика Выход 933 грамма на 100 гр 190.41 ккал 11.31 /14.45 /2.99 4:55 Запеченные кабачки с фаршем Кабачок - 320 гр Фарш индейки - 200 гр Сыр - 40 гр Соль, перец - по вкусу 123.64 ккал 11.72/ 6.54/ 3.60 Выход 440 гр #рецептыужинов