ВКУСНЫЕ ОВСЯНЫЕ БЛИНЧИКИ БЕЗ САХАРА РЕЦЕПТ ПП ЗОЖ С ТВОРОГОМ ЯГОДАМИ КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТА 7 И 5

САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПРОСТОЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК ЗА 5-10 МИНУТ. ИНГРЕДИЕНТЫ: овсяные хлопья "экстра" - 100 г; молоко/вода - 150 мл; яичный белок - 3 шт; творог обезжиренный, пачка - 180 г; оливковое масло, мёд - по вкусу; банан - 1 шт; финики иранские сочные - 7/8 шт; голубика - 100г; (в этом рецепте можно использовать любые сладкие фрукты и ягоды). Данных ингредиентов хватает для приготовления трёх больших блинов. #блинырецепт