Комплекс упражнений с использованием степ-платформы

Аватар автора
Фитнес в быстром ритме жизни
Комплекс упражнений с использованием степ-платформы Этот комплекс упражнений для красивых и стройных ног от Александры Супрун - преподавателя кафедры теории и методики гимнастики нашего Университета - Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, выполняем на небольшом возвышении: степ-платформа, на первой ступени маленькой лестницы или кухонной тумбочке-подставке!

0/0


0/0

0/0

0/0