«Можно все, главное…» Мифы про питание и препараты для желудка. Гастроэнтеролог Александра Маквиц

‼️ Подписывайтесь на нас: Алексей Дементьев / alexey.dementev Сегодня у меня в гостях практикующий врач, системный гастроэнтеролог Александра Павловна Маквиц. Особенность подхода Александры в том, что она помогает не только бороться с заболеваниями, но и строит здоровую систему «кишечник-мозг». О том, как это работает, мы поговорим в этом выпуске. Не забудьте подписаться на Александру: / dr.gastro.makvic Навигация по видео (кликайте на время, чтобы перейти к интересующему моменту): 00:00 - В гостях гастроэнтеролог Александра Маквиц 01:50 - Мыть руки или не мыть? 03:00 - Быстрые вопросы и ответы 06:15 - Мы – это дом для бактерий: как микрофлора влияет на наше здоровье 08:40 - Виды кишечных бактерий и их функции 12:40 - О чем может рассказать наш стул? 16:50 - Признаки застоя желчи и проблемы с желчным пузырём 20:40 - Как предотвратить заболевания ЖКТ 22:30 - Загиб желчного пузыря: норма или опасность? 23:27 - Миф о частом питании 26:20 - Полезен ли кефир на ночь? 27:40 - Квашеная капуста как природный фермент, но не для всей еды 31:15 - Кто враг №1 для здоровья ЖКТ? 32:08 - Как превратить еду в лекарство: методика «Исцеляющая Нутрициология» 33:20 - Пищевая непереносимость: глютен, лектины, азп 38:00 - Почему 99,9% пациентов сталкиваются с этой непереносимостью 39:40 - Почему растения «не хотят», чтобы их ели 44:00 - Почему одной доказательной медицины недостаточно 45:45 - Как правильно восстанавливать микрофлору кишечника 46:15 - Пробиотики: что нужно знать 48:10...