Самомассаж ножом! Разминаем зажимы в колене

Техника массажа с использованием не только тела массажиста, но и с привлечением посторонних предметов, известная как ГуаШа, существует уже более 2000 лет. В наше время она так же известна как ИММТ- или IASTM- терапия. В этих техниках используются специальные металлические скребки. Однако совсем не обязательно покупать эти специализированные приборы. Для такого массажа подойдет обычный столовый нож. ? Записаться к доктору можно тут: Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! ?Содержание: 00:00 - Вступление 02:27 - Массаж передней поверхности бедра и колена 08:10 - Массаж задней поверхности бедра 09:17 - Заключение