КАК БЫСТРО ПРОГРЕССИРОВАТЬ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ. Как тренироваться одному в настольный теннис.

Всем привет, и добро пожаловать на канал, все о настольном теннисе. Это видео будет посвящено самому лучшему способ прогрессировать в настольном теннисе, когда у тебя еще нет спаринг партнера. Видео больше для начинающих теннисистов. В этом видео вы научитесь базовым элементам как накат в настольном теннисе, подрезка в настольном теннисе и потренируем подачи в настольном теннисе. настольный теннис накат является базовым упражнением для новичков и его стоит изучить в первую очередь В дальнейшем планирую снимать уроки по настольному теннису и подачи и как склеить ракетку для настольного тенниса. В скором времени я та же сниму ролик про профессиональные ракетки для настольного тенниса, а так же в плана начать снимать уроки по настольному теннису. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Автор и его контакты: ______________________________________________________________________________________________ #ивентарьнастольныйтеннис