5 ПРОСТЕЙШИХ Упражнений Для Сжигания ЖИРА НА СПИНЕ и ПОДМЫШКАХ

Аватар автора
Тренировки для эффективного тренировочного плана
Как похудеть в спине? И как убрать жировые валики, которые образуются от неправильного питания и при сидячем образе жизни. Такая проблема сейчас не редкость, а я бы сказала довольно частое явление. Эти упражнения для похудения подойдут для начинающих и будут хорошим стартом для начала изменения своего тела! Лучшие упражнения для похудения в спине: 00:00 Мельница с выпадами в сторону 01:41 Свинг Назад 03:20 Супермен 04:39 Пловец 06:22 Ангел #упражнения #тренировка #живот #похудение #какпохудеть #пресс #ляшки #талия #какубратьживот #ноги #упражнениядляпохудения #ягодицы

0/0


0/0

0/0

0/0