7 ошибок после эндопротезирования: из-за них вы будете хромать даже с “идеальным” протезом

Операция сделана идеально. Протез стоит правильно. Снимки — отличные. А через несколько месяцев человек говорит: “Доктор, я как хромал, так и хромаю… нога слабая, вставать тяжело”. В 8 случаях из 10 проблема не в протезе — проблема в реабилитации. В этом видео я, Ерёмин Иван Константинович, хирург по эндопротезированию тазобедренного сустава, разберу 7 главных ошибок, из-за которых сустав “так и не заработает”, и дам простой план: что делать в первые часы что важно в первые 2 недели как правильно пройти первые 3 месяца и что стоит оставить на всю жизнь, чтобы протез служил долго Если вы готовитесь к операции или уже сделали её — напишите в комментариях: сколько времени прошло, есть ли хромота/страх опоры/слабость, и занимаетесь ли 3 раза в неделю — я сниму продолжение с упражнениями по этапам. Подписывайтесь на наши соц. сети: Навигация по видео: 00:00 — 7 ошибок, из-за которых сустав “не заработает” 00:18 — Почему при идеальной операции люди всё равно хромают 00:36 — План: первые часы / недели / 3 месяца / “на всю жизнь” 00:48 — Опасная иллюзия: “не болит — значит можно всё” 01:08 — Ошибка №1: откладывать движение (почему ходим в первые часы) 01:42 — “Движение — лекарство, но дозированное” 01:44 — Ошибка №2: рано отказаться от костылей/ходунков 02:16 — Почему без опоры формируется неправильная походка 02:21 — Ошибка №3: самодеятельность и пропуск этапов реабилитации 02:35 — Этап 1 (10–14 дней): контролируемое движение 02:44 — Этап 2 (10–14 дней): эластичность...