Становая тяга как у Кокляева? Дополнения к разбору тех

Аватар автора
Футбольный Корабль
Становая тяга довольно сложное, базовое упражнение для развитие силы и роста мыщечной массы. Техника не сказать чтобы сложная, но нюансов выполнения достаточно много. Михаил Кокляев объясняет технику становой тягидовольно подробно, однако добавить что всегда есть.

0/0


0/0

0/0

0/0