ЗАПЕКАНКА из ЦВЕТНОЙ Капусты с Фаршем и Сыром в духовке.Дети и Вы сами с удовольствием будете кушат

Цветной капусте я готова "петь дифирамбы" По моему мнению, это один из тех немногих овощей, который вкусен просто даже в отварном виде. А если к цветной капусте добавить еще фарш любой, помидорки кусочками, сыр и яйца, получается эффектное на вид и изумительное на вкус красивое праздничное блюдо. Есть много вкусных разных рецептов, но этот самый мой и внуков моих любимый рецепт. Рецепт Два вилка цветной капусты, примерно 500гр Сметана 20% - 200гр 2 яйца 150гр сыра твердого Фарш - 400- 500гр Лук репчатый - 2шт Масло растительное для смазки Соль и специи по вкусу