МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА: Расслабление Грудного Отдела

? Вечером перед сном; ☀️ или в жаркие летние дни; ? для тех, кто хочет убрать закрепощения и боль в грудном отделе спины; ? раскрыть сердечный центр ; ? и просто насладиться практикой; ? почувствовать свое тело: и создан этот мягкий, расслабляющий комплекс, который прорабатывает самые мелкие мышцы и участки тела! Приятного расслабления! ______________________________________________ ? Благодарим за просмотр! ? Если вам понравилось видео, ставьте ??. ? Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. ? Вас ждет еще много интересного и полезного! ? Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях. ? Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала. ? Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! ? С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. ? Банковская карта - 5168 7554 3280 0023 ______________________________________________ ______________________________________________ ? РЕКОМЕНДУЕМ ? ✔️ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ ✔️ МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА: Упражнения для Тазобедренных Суставов ✔️ СЕРДЕЧНАЯ ЙОГА ✔️ АНАХАТА: Упражнения для Активизации Сердечного Центра ✔️ ЙОГА С РЕМНЕМ: Грудной Отдел ✔️ КАРМАСАНА: Как Избавиться от Лени ______________________________________________ #зож