йога челендж "часть 3"

йога?мы некоторые не смогли сделать? немного было больно( надеюсь вам понравится) и сразу извеняюсь если некоторые позы мы уже делали в 2 части и в 1 части я просто не помню какие мы делали все позы во всех частей) мы одыхали несколько минут но для вас это просто секунда, так-же и с позами мы их выбирали 8-10 минут( и еще раз повторяю надеюсь вам понравилось)