Стресс — не норма жизни / Наталья Африканова, Дмитрий Ежов

Хронический стресс, бесконечная усталость, вредные привычки, которыми мы пытаемся «заедать» или «запивать» нервы… Всё это, по мнению врачей — главные убийцы нашего здоровья и виновники преждевременного старения. Но что, если заменить эти разрушающие ритуалы на полезные? И возможно ли естественное оздоровление без таблеток и сложных схем? Об этом мы поговорили с учредителем группы компаний «ТАРИ» Натальей Африкановой и главным врачом отделения естественного оздоровления «ШанТари», врачом акушером-гинекологом Дмитрием Ежовым.