Недостаток кислорода и суставы. Проф.Ламыкин О.Д.

Есть три беды которые преследуют здоровье человека! 1. Малая подвижность 2. Неправильное питание 3. Недостаток кислорода Про первые два пункта мы вещаем постоянно. ⭕Что касается недостатка кислорода, то он преследует нас везде! И в квартире, когда радиаторы работа на полную мощь, и в рабочих офисах где работают кондиционеры. Какая же проблема связана с недостатком кислорода? Послушаем Профессора Олега Ламыкина в новом ролике. Вот, не очевидные вещи очень сильно влияют на наш организм. ☝Начните исправлять это уже сейчас! Для начала начните больше двигаться. На дворе весна, можно гулять, заниматься физкультурой на улице. Делайте это днем, когда светит солнце. Необходимо наладить свое питание. Используйте 5 правил питания по системе Жим Лам. Они описаны в книге Ламыкина О.Д. "«Эта вкусная и полезная жизнь» И конечно, дышите! Дышите глубже, больше свежего воздуха! Постоянно проветривайте помещение, избавьтесь от пылесборников!Всегда используйте возможность побыть на свежем воздухе! Будьте здоровы!