Випарита Карани Мудра | Техника выполнения

Аватар автора
Йога для очищения мыслей
Випарита Карани укрепляет мышцы шеи, груди, живота, спины, плеч, кистей. На видео выполнение мудры 1 минуту. «Випарита-Карани» в переводе с санскрита – выполняемая в перевернутом виде. «Мудра» – печать/знак. Более подробно о технике выполнения Випариты Карани мы можем рассказать на индивидуальной программе развития. *** ?♂️ Модель: Алла Саитгалина ?♀ Озвучивает: Марина Забгаева. *** Поддержать проект: *** ? Ментальный Парк – Пути развития Тела, Разума и Сознания с помощью традиционной классической Йоги и медитации с картинами Даятами. *** Наши социальные сети. Присоединяйтесь! #Мудра

0/0


0/0

0/0

0/0