Как спасти свой кишечник?

Дисбактериоз, запоры и вздутия – рассказываем почему заболевает кишечник и что с этим делать! 💊 Здоровый кишечник — залог иммунитета, красоты и энергии! В этом видео: Как кишечник влияет на здоровье? Кто они - главные враги микрофлоры? (спойлер: вы точно их едите!) Как восстановить работу кишечника? Симптомы, которые говорят, что ваш ЖКТ в опасности ❗️ Важные моменты в видео: 0:28 - Зачем нужен кишечник? 2:41 - Почему заболевает кишечник? 7:50 - Что идёт не так: признаки «больного» кишечника 10:45 - Что делать: базовые «правила» здорового кишечника 19:00 - Тест на «проницаемость» кишечника 21:20 - Вывод Интересуетесь здоровым питанием? Хочешь больше узнать о нутрициологии? Объединяем людей, для которых wellness-индустрия — это не только концепция о здоровом образе жизни, но и способ самореализации как профессионала. Будет полезно: ✫ всем, кому интересна тема физического здоровья и благополучия; ✫ врачам узких специализаций; ✫ нутрициологам; ✫ спортсменам и фитнес-тренерам; ✫ психологам, коучам и специалистам бьюти-сферы. Мы предоставляем качественное обучение, даём углубленные знания о профессии и дальнейшем развитии личного бренда. 👇 Мы в социальных сетях: ➤ Telegram: Институт Нутрициологии при... @Telegram Лицензия на образовательную деятельность № Л035-01215-72/00190012 #нутрициология