Задняя дельта. Как сделать 3D плечи. Face pull или тяга к лиц

Аватар автора
Home Decor Dreams
Сегодня рассмотрим как нагрузить максимально заднюю дельту с помощью упражнения - тяга каната к лицу

0/0


0/0

0/0

0/0