тренировка с гирей на все тело для начинающих 5 из 8 тренировка

Аватар автора
Secret Science
Друзья, ловите 5 тренировку. Снял ее для вас, чтобы вы больше приобщились к гирям и поняли какой это кайф 😎 Быть в форме можно даже когда у тебя есть всего одна гиря👍🏼 Тренировка подойдет начинающим и средним☑️ Я бы назвал ее лайтовой, но хорошо ощущается проработка мышц🔥 Собственное производство свободных штанов, есть 4 цвета🌊

0/0


0/0

0/0

0/0