Жим ногами Как правильно делать?

Аватар автора
Виктор Кучмистов
Жим ногами или жим платформы Объяснил нюансы с точки зрения биомеханики, но хочу, чтобы вы тоже поучаствовали в обсуждении Зачем выполняете жим? или Почему исключаете это упражнение?

0/0


0/0

0/0

0/0