Как продлить себе жизнь за 5 минут в день! Просто и эффективно для тех кому ЗА

Практический курс от массажиста с 25-летним опытом Станислава Чернонога - Мастерская по лимфе "Прощай, Отёки!"  Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝 Сегодня в выпуске танцевальная практика для активного долголетия. Протряхивания сидя расслабляют мышцы, лимфа начинает свободно течь по сосудам и лишняя жидкость выходит из организма, очень полезна для половой функции. Вместе с ней выходят токсины, чужеродные бактерии и продукты распада клеток. Вы теряете лишние килограммы и объемы, из-за которых не могли застегнуть любимые джинсы. Включайте видео и танцуйте со мной под музыку 💃 Сегодня большое внимание уделяем ногам и стопам. Энергичные протряхивания прекрасное упражнение для коленного сустава, мениска и свода стопы. Избавляемся от отечности в ногах.  Попробовали выполнить практику? Расскажите о своих впечатлениях в комментариях ⤵️ Ставьте 👍, чтобы еще больше людей смогли познакомиться с полезной танцевальной техникой и избавиться от отеков. Подписывайтесь на канал, чтобы регулярно получать эффективные оздоровительные упражнения на каждый день 🙌 #танцевальныепрактики