Правильный МАССАЖ ЯГОДИЦ / ТОП-5 массажных движений для проработки мышц

Здравствуйте! С вами Станислав Черноног ?Массаж ягодиц решает десятки проблем от перекоса таза до целлюлита, «банановых» складок и застоя лимфы. А самое главное, что зона ягодиц прямо связана с репродуктивной системой человека. И поэтому давайте обсудим: 1️⃣5 зон для массажа ягодичной зоны 2️⃣Преимущества массажа ягодичной зоны 3️⃣Как массаж ягодичной зоны позволяет сделать идеальную талию? Поделитесь в комментариях, у вас выражен целлюлит на бёдрах и ягодицах? Если ли перекос таза?⤵️ ?Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! 00:00 — Интро 00:18 — Массаж ягодиц 01:36 — № 1. Зона большой ягодичной мышцы 02:22 — № 2. Зона средней ягодичной мышцы 03:16 — № 3. Зона малой ягодичной мышцы 04:10 — № 4. Зона по верху подвздошной кости 04:59 — № 5. Область связок крестца 06:45 — Рекомендации✏️ #МануальнаяТерапия