БРУСНИКА: ЯГОДА БЕССМЕРТИЯ? ПОЛЬЗА БРУСНИЧНОЙ ВОДЫ, АНТИОКСИДАНТЫ И ЗАЩИТА ОТ ИНФЕКЦИЙ | Доктор 24

Брусника – настоящая «ягода бессмертия»! В этом выпуске программы «Доктор 24» врач-диетолог Марина Макиша рассказывает, насколько полезна брусника и брусничная вода. Узнайте, правда ли брусника помогает при инфекциях мочевыводящих путей, действует как натуральный антибиотик против хеликобактера и стафилококка, снижает холестерин и защищает сердце. Антиоксиданты брусники борются с окислительным стрессом, сохраняют ясность ума, замедляют старение и даже защищают глаза от синего света экранов компьютеров и телефонов. Обсуждаем мочегонный эффект, пользу для жителей городов, сидящих за гаджетами, и омолаживающие свойства. Сколько нужно есть брусники (100-150 г в сезон), чтобы получить максимум пользы для кишечника, иммунитета и сосудов? Есть ли противопоказания (гастрит, аллергия)? Научные исследования подтверждают: брусника – суперфуд для профилактики многих заболеваний! Если вы любите бруснику или сомневаетесь в её целебных свойствах – это видео для вас. 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! 00:00 – Введение...