Как прокачать нейропластичность и память за 2 минуты? НЕЙРОГИМНАСТИКА включайте и повторяйте за мной

Я нейроэксперт, и это моё топ-упражнение для мозга: «Ножки и рожки» — сложная координация для памяти и ясности. Делайте НЕЙРОГИМНАСТИКУ каждый день вместе со мной! В этом видео вы узнаете об упражнении «Ножки и рожки» — усложнённое асинхронное движение двумя руками. Меняем фигуры через хлопок, разворачиваем «ушки» в «ножки». Это заставляет полушария мозга активно взаимодействовать, строить новые нейронные связи и прокачивать память, внимание и ясность ума. Для детей и взрослых. Всего 2 минуты в день — и вы почувствуете результат. Повторяйте за мной! Подписывайся и жми 🔔, чтобы не пропустить следующее нейроупражнение. Делитесь в комментариях своими ощущениями и успехами (или забавными провалами 😉) 👇 #ВасилисаМихайлюта