Как сделать стойку скорпион на локтях: Уроки от лучших!

Аватар автора
Онлайн уроки танцев с Кристиной Мацкевич
Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет "Культурная революция". Здравствуйте, я – Юлия Данимаева, и сегодня я буду вашим учителем. А куда делась Кристина Мацкевич, узнаете, досмотрев ролик до конца. Сегодня будет стойка на локтях скорпион видеообучалка. Я расскажу про три распространённые ошибки при выполнении этого элемента, а также подскажу три шага к тому, чтобы стойка скорпион на локтях получилась. Ещё больше челленджей смотрите в плейлисте Челленджи, а трюки и элементы в плейлистах Акробатика и Элементы. Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 00:13 - Вступление 00:33 - Куда же делась Кристина Мацкевич? Смотрите ролик до конца и узнаете 00:46 - Сегодня мы разучим элемент: стойка скорпион на локтях 00:59 - Демонстрационка трюка 01:23 - Шаг 1: стойка на локтях 01:42 - Шаг 2: стойка на локтях с опорой на стул 02:25 - Шаг 3: оторвать ноги от пола и сделать элемент 02:43 - Ошибка №1 02:55 - Ошибка №2 03:05 - Ошибка №3 03:12 - Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки 03:19 - Где же Кристина ? Лучшая благодарность = подписка + лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков! Соц. сети Об авторе: Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция». Основатель первой онлайн школы физического развития для детей. Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков. Участница телевизионных проектов. Автор мастер классов...

0/0


0/0

0/0

0/0