Тренировка ног в домашних условиях. УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ Тренировка ног в домашних условиях для мужчи

Аватар автора
Тренировки без контроля
Тренировка ног в домашних условиях. УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ Тренировка ног в домашних условиях для мужчин. 0:20 Первое упражнение (приседание с резиной) 2:01 Второе упражнение (выпады с фитболом) 4:00 Третье упражнение (проработка бицепса бедра) 6:35 Четвертое упражнение (крабик) #тренировканог

0/0


0/0

0/0

0/0