КАК ДЕЛАТЬ ВЫПАДЫ ПРАВИЛЬНО. ВЫПАДЫ С ГАНТЕЛЯМИ. ДМИТРИЙ МОРОЗОВ.

Аватар автора
Легкие тренировки для здоровья и жизнерадостности
Выпады. Ошибки. Часть ① ⠀ ⠀ Ничего сложного, но очень важно! Ребят, обратите внимание: ?бедренная кость и носок должны быть на одной линии. ?голень перпендикулярно полу. Если такие видео вам полезны, жду "+" в комментарии. Чем больше плюсов, тем Диме приятнее! ?☝

0/0


0/0

0/0

0/0