Детализация упражнения - 8 Энергетической йоги

Мой учитель часто повторял своим ученикам: Какие бы упражнения я вам не давал, чем бы не пытался увлечь - во всем этом есть только одно по-настоящему главное - Концентрация ума на одном объекте. Можно выучить 1000 упражнений до совершенства. Но если в них нет концентрации, нет энергии, нет работы с состоянием сознания - все эти упражнения мертвы. Школа: Yoga Energy - Энергетическая йога: Воцап: +7-981-244-55-55 Александр Max: +7-995-605-55-16 Max: +7-995-605-55-16