Апатия. Ничего не хочется делать

Как распознать, что у меня апатия? Апатия - это состояние не одного дня, она имеет накопительный эффект. Например, у меня долгое время нет настроения, либо я не могу сфокусироваться на чем-то. Либо у меня нет ресурса. Конечно, я могу убежать от этого состояния, но оно все равно будет меня догонять. #расстановки

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0