Тренировка пилатес на Cadillac. Мобильность позвоночника

Главной особенностью уникального тренажера Cadillac является то, что оно рассчитано на работу более глубоких мышц, позволяет при необходимости исключить осевую нагрузку и в то же время получить эффект безопасного вытяжения позвоночника. Показываем комплекс упражнений для улучшения гибкости и подвижности позвоночника. Тренировка подходит для любого уровня подготовленности. ⠀