Йога для лица: губы — 13 мин | Фейсфитнес с Ольгой Андриановой

Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram — здесь вас ждут более 100 бесплатных видео уроков, советы по йоге, вдохновение и поддержка для регулярных занятий. ✨На видео: Яндекс.Маркет — артикул 103540356309 Яндекс.Маркет — артикул 102155684791 ❤️ Если вам хочется поддержать канал и выход новых уроков, это можно сделать так: 1️⃣ Приобретайте товары для йоги от YOGAMATIC 🛍 Мы на маркетплейсах: 2️⃣ Поддержите канал — лайком, комментарием и подпиской. Это вдохновляет нас выкладывать ещё больше полезных практик и помогает алгоритмам показывать видео тем, кому оно может быть нужно 🙏 Благодарим за поддержку! Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора. Занимаясь дома, уделяйте особое внимание своим ощущениям и с осторожностью выполняйте асаны. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. При любых болях или неприятных ощущениях прекратите выполнение. Комплекс рассчитан на здорового человека, не имеющего противопоказаний к занятиям спортом или йогой. Автор видео не несёт ответственности за самостоятельную практику без наблюдения опытного инструктора. Практика йоги для лица с Ольгой Андриановой, посвящённая зоне губ: мягкий массаж круговой мышцы рта, работа с уголками губ и кисетными морщинами, расслабление напряжения вокруг рта и финальная релаксация лёжа с лавандовой подушечкой для глаз. Упражнения помогают вернуть губам естественную мягкость и объём, смягчить мимику и добавить больше чувственности и удовольствия в выражение лица...