Эффективный самомассаж внутренних органов живота для

Подписывайся! ВАЖНО! Данный массаж можно самостоятельно выполнять, если вы не имеете заболеваний ЖКТ и после прохождения УЗИ давностью не более года! В остальных случаях вы берете полную ответственность на себя. Данный самомассаж способствует улучшению пищеварительных процессов за счет расслабления важных анатомических зон. Желательно раз в год проходить УЗИ органов брюшной полости для исключения заболеваний. Тогда такой массаж полностью будет безопасен. Если Вы сомневаетесь в своем здоровье, лучше отложите этот массаж до прохождения УЗИ-диагностики. Если у вас есть камни в желчном пузыре, обходите эту зону и зону печени, работайте только с кишечником и желудком. После холецистэкиомии - можно и нужно.