Физическая культура 7 класс (Урок№9 - Физическое совершенствование. Гимнастика.)

Физическая культура 7 класс Урок№9 - Физическое совершенствование. Гимнастика. Изучение двигательных действий, подводящих упражнений. Анализ ошибок при их выполнении. Ключевые слова: Гимнастика, спорт, упражнение, элемент, гимнастический мат, гимнастическая дорожка, упор, кувырок, перекат, стойка, «мост». Пояснения: - Акробатические упражнения разносторонне влияют на организм занимающихся. Они способствуют развитию силы, быстроты и точности движений, совершенствуют способность ориентироваться в пространстве, оказывают большое тренирующее воздействие на вестибулярный аппарат, совершенствуя функцию равновесия. - Акробатические упражнения выполняются на матах или специальных акробатических дорожках. - Основными и простейшими акробатическими упражнениями являются: перекаты, кувырки и стойки.