Разведение гантелей лежа. Техника выполнения, разновидности, ошибки.

Аватар автора
Укрепление-ног
Разведение гантелей лежа - изолированное упражнение для проработки мышц груди. В видео представлены: техника выполнения упражнения, разновидности разведения гантелей лежа и частые ошибки при выполнении данного упражнения.

0/0


0/0

0/0

0/0