Расслабить диафрагму | Дыхание для расслабления диафрагмы

Аватар автора
Забавные интервью
Расслабить и разблокировать зажатую диафрагму с этой дыхательной практикой. Простые упражнения для снятия напряжения и зажатости диафрагмы. Зажатая диафрагма часто сопутствует плохой осанке и неправильному положению тела. Эти упражнения помогут мягко раскрыть переднюю часть корпуса и расслабить диафрагму. ________ ------------- _________ ------- -------

0/0


0/0

0/0

0/0