Вода для похудения. Сколько пить воды, чтобы худеть? Когда пить?

Аватар автора
Андрей Татару
Сколько необходимо пить воды. Сегодня многие говорят, что нужно пить 2-3 литра воды в день. Но почему-то никто особо не задумывается, а нужно ли это количество конкретному человеку, например вам. Все ли учтено индивидуально: вес, рост, возраст, подвижность, рацион питания и т.д. Отвечаю откуда вообще возникло 2 литра в день и почему это неверно и даже вредно! Мои каналы: СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ:

0/0


0/0

0/0

0/0