Прочь картошку и рис: чем ЗАМЕНИТЬ надоевшие ГАРНИРЫ?

Меняем надоевшие гарниры. Какие гарниры вредные, а какие – полезные? Правда ли, что современные модные гарниры – очень полезные? Имеет ли смысл заменить картошку бататом? Почему диетологи рекомендуют есть киноа? Разбираем все полезные свойства популярных гарниров! ЭКСПЕРТ: АЛИНА БУДАКОВСКАЯ - врач-диетолог, гастроэнтеролог ? - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!