Фрэнк Медрано. Куда Пропал Монстр Калистеники!

➤ Вводи Промокод strong1 и получай дополнительную скидку в 37-44 % от суммы заказа!!! Использованный материал: ? Видео(Footage Credits): Если вы занимаетесь железом или Workout, и застали будучи как минимум подростком 2013 год, вы наверняка могли видеть ролик с этим парнем, под мотивирующую музыку о котором мало что было известно тогда да сейчас тоже. Всем привет ребята с вами Алекс Митчелл, и как вы поняли, но скорее всего не все конечно что сегодня речь пойдет монстре калистеники, об одном из ее первопроходцев Фрэнке Медрано, и в основном о его отренировках и философии подхода к ним. Также я не буду разбирать его рацион питания в этом ролике, поскольку это довольно обширная тема и разумно будет сделать это темой для следующего видео на канале. Ну перед тем как пойти далее, я попрошу вас оставить любой комментарий и поставить лайк этому видео, поскольку это очень сильно поможет в продвижении видео. Вам не сложно а для нас это огромная поддержка. Итак погналиии!!! Фрэнк Медрано живет в солнечной калифорнии, сейчас ему уже почти 40, но он почти не капли не изменился, оставаясь все также молодым и мощной форме несмотря на возраст. История Медрано началась типично: он был худым и при росте в 175 см его вес никогда не превышал 69 кг. До воркаута Фрэнк занимался прыжками с шестом, однако этот спорт не увлек его и он забросил тренировки и подался во все тяжкие алкоголь, вечеринки. Когда ему исполнился тридцать Фрэнк понял, что его жизнь стала как у старика. Он быстро...