Корневая Чакра, Сила и Чистая Энергия, Исцеляющие Звуки, Отпустить Гнев, Ревность, Агрессивность

Муладхара, земная или корневая чакра. Его название означает «базовая опора». Её энергия связана с надпочечниками и отвечает за здоровье ступней, ног, заднего прохода, прямой кишки, копчика и толстой кишки. Когда она уравновешена, мы чувствуем себя в безопасности, счастливы и способны жить настоящим, с энтузиазмом планируя свое будущее. Когда первая чакра заблокирована, мы можем чувствовать себя апатичными, потерянными, подавленными и неуверенными в себе. Мы чувствуем чрезмерное беспокойство и страх потерять то, что дает нам безопасность и чувство благополучия. Наше тело страдает от усталости и истощения, у нас проблемы с зубами, почками и суставами. Не исключено, что блокада проявляется в проявлении чрезмерной агрессии, гнева, ревности, насилия или оборонительной позиции. В расслабленном состоянии, можно немного прикрыть глаза и смотреть на экран. Во время сеанса лучше концентрироваться на мысли, что ваш организм меняется в зависимости от темы практики. В день 1-2 раза, по вашим ощущениям. Больше не нужно. Минимальный период 28 дней. Важно не пропускать ни дня! - это одна из важнейших составляющих успешной практики. Без ограничений, так как противопоказаний нет.