Тарталетки с печенью трески и сыром

Тарталетки с печенью трески — вкусный вариант закуски для тех, кто привык считать калории и придерживается здорового питания. В продукте содержится много необходимых веществ и микроэлементов. Среди полезных свойств — защита иммунной и нервной систем. Тарталетки с треской готовятся в считанные минуты и не требуют особых кулинарных навыков. При выборе печени трески обращайте внимание на состав продукта. В нем не должно быть красителей и стабилизаторов. Иначе пользу здоровью такая треска не принесет. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 384,72 кКал, Белки 8,7 грамм, Жиры 38,21 грамм, Углеводы 1,63 грамм. Продукты для рецепта Порции - 10 Печень трески - 1 банка / 250 г = 250 г, Твердый сыр - 50 г, Куриное яйцо - 3 шт. = 180 г, Зеленый лук - 1 пучок = 50 г, Майонез - 15 г, Салатные листья -  по желанию, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!