Сделают пост вкусным и сытным ПОСТНЫЕ ТЕФТЕЛИ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ И РИСА/Постное блюдо/Пост/Веган

Друзья, подписывайтесь на мои каналы: Я буду очень рада и благодарна, если вы поделитесь видео в социальных сетях и напишите комментарии и отзывы о приготовленном блюде! Постные тефтели из чечевицы и риса - это быстро и просто, при этом очень вкусно и бюджетно! С такими сытными тефтельками пост всегда в радость! Ингредиенты: Рис - 150 г (в сухом виде) Чечевица зеленая - 100 г (в сухом виде) Лук репчатый - 100 г (очищенного) Морковь - 120 г (очищенной) Соль - по вкусу Хмели-сунели - 1/2 ч.л. Для соуса: Вода - 300 мл Томатная паста - 2 ст.л. Сахар - 2/3 ч.л. Соль - 1/2 ч.л. Мука пшеничная - 1,5 ст.л. Выход - 18 шт. (количество зависит от размера тефтелек) Приятного аппетита!