11. Анонс Тренировка с фитнес-резинкой на верхнюю и нижнюю части тела

с фитнес-резинкой на верхнюю и нижнюю части тела / Профилактика остеохондроза / Сила мышц Комплекс с резиновой лентой поможет укрепить мышцы рук, спины, ног, бёдер, ягодиц, увеличить подвижность плечевых суставов и лопаток, устранить сутулость, раскрыть грудную клетку, повысить выносливость. Упражнения с дополнительным сопротивлением способствуют наилучшей работе мышц, что значительно улучшает мозговое кровообращение, питание тканей. Данный комплекс – хорошая профилактика остеохондроза, холки и болей в спине. Комплекс способствует оздоровлению суставов рук и ног. Упражнения помогают сохранить мышечную массу, затормозив процесс саркопении, являются профилактикой остеопороза. Приобрести видео можно одним из удобных способов: 1. Отправить донат (500₽) можно из любой страны по ссылке: Через DonationAlerts: ИЗ РФ Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) ИЗ РБ Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109 (подписка там 300 ₽) 3. Оформив функцию спонсорство на моём YouTube канале, где все платные видео автоматически станут доступны для вас сразу: (1.5$) ❗️Видео доступны не только в YouTube, но и в ВК❗️ Для связи со мной и получения ссылки на видео пишите в Telegram: либо в ВК: Приобретя видео, вы не только получите полезные практики – вы тем самым поддержите меня, мой канал, мой труд для вас! А это для меня очень и очень важно! ❤️