Кето диета и интервальное голодание: топ 15 вопросов и ответов.

Я отвечу на самые частые вопросы про кето диету и интервальное голодание: можно ли придерживаться кето диеты во время беременности, что делать при усталости на кето диете, можно ли пить буллетпруф кофе на кетодиете или интервальном голодании, не повысится ли холестерин от кето-диеты, можно ли устраивать чит-дни во время кетодиеты. Об этом и многом другом о кето диете и интервальном голодании - в этом видео. _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - разрешена ли жвачка на кето диете; 0:23 - можно ли воду с лимоном на кето; 0:30 - сок витграсса в порошке; 0:40 - протеиновый порошок на кето диете; 0:56 - можно ли устраивать чит-день на кето; 1:32 - калории и 2-разовое питание; 3:02 - как бороться с кето-сыпью; 4:06 - вода с лимоном и яблочным уксусом; 4:15 - повысится ли холестерин; 4:59 - про усталость на кето диете; 5:38 - программа во время грудного вскармливания; 5:56 - кето диета во время беременности; 6:44 - можно ли на программу детям; 7:15 - можно ли буллетпруф кофе; 8:09 - можно ли пить комбучу (напиток на основе чайного гриба) на кето диете. В этом видео я отвечу на топ 15 вопросов о кето диете и интервальном голодании. Можно употреблять протеиновый порошок на кето-диете? Протеин на кето-диете можно, но только с едой. Протеиновый порошок - это белок, повышающий уровень инсулина. Предусмотрен ли в моей программе кето-диеты и интервального голодания чит-день? Нет, чит-день не предусмотрен. Когда вы устраиваете чит-день, вас выбрасывает...