МОЗГ ПРОТИВ СЧАСТЬЯ: ТВОЙ РИТМ БЛАГОДАРНОСТИ 💖

В этом видео мы исследуем ежедневную благодарность как живую практику, которая постепенно меняет способ видеть мир. Ты узнаешь, что происходит в мозге, когда чувствуешь благодарность, как начинать день с признательности, находить моменты в потоке дня и завершать вечер сбором урожая. Мы поговорим о том, как не превратить практику в формальность, о разнообразии подходов и силе конкретности. Благодарность — это не разовое упражнение, а путь маленьких шагов, которые приводят к большим переменам. ✨ Поддержите нашу миссию света! ✨ или по номеру карты 2204240253365722 и внесите свой вклад в поддержание нашего канала - активным и сияющим.✅ Спасибо от всего сердца! 💖 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Теги: #дневникблагодарности