Как избавиться от тревоги за 2 минуты?

В этом видео я дам вам одно эффективное и простое упражнение, которое позволит быстро снять ощущение тревожности и успокоиться. _____________ На моем канале вы найдете много полезных видео об отношениях, любви к себе, свободе и счастье. Подписывайтесь на мой канал и учитесь жить счастливо без всяких психологов) Вы всегда можете задать мне личный вопрос в социальных сетях @vasilisatsoy Здесь я публикую контент каждый день, много полезного и интересного