Нижняя опора.С закрытыми глазами.(Eyes closed)

ℹ️Глаза закрыты Нижняя опора Отработка нижней опоры с закрытыми глазами поможет вам закрепить этот приём в мышечной памяти, потому что, когда он вам понадобится, у вас может не быть времени посмотреть на лопасть , проверить ее угол и положение перед использованием. ✅Обучение Здесь не нужно осваивать никаких новых навыков, кроме умения принимать правильное положение, не глядя. ✅Упражнение Закройте глаза и двигайтесь из стороны в сторону, не открывая глаз, чтобы не смотреть на лопасть и ориентироваться на ощупь и по памяти. ✅Двигайся дальше... Когда вы будете уверенно и комфортно выполнять нижнюю опору с закрытыми глазами. @ Baskitravel Пока нет перевода смотрите через Яндекс браузер с Алисой. Eyes closed Low Recovery Practicing the low recovery with your eyes closed will help you get the stroke into your muscle memory because when you need it for real you may not have time to look at the blade check its angle and position before you use it. Learning There are no new skills to be learned here other than being able to get into the correct position without looking. Exercise Close your eyes and switch from side to side keeping your eyes closed so you don&look at the blade and get into position through the feel and memory. Move on... When you are confident and comfortable using your low recovery with your eyes closed.