Как общаться эффективно

00:00 Введение и представление 02:23 Важность эффективного общения 05:16 Основы ассертивности 12:34 Примеры ассертивного поведения 15:54 Активное слушание 23:33 Невербальное общение 30:09 Психологическое айкидо 33:55 Примеры применения айкидо 36:08 Тренировка айкидо 37:50 Примеры ответов 44:37 Позитивное подкрепление 51:27 Манипуляции 54:22 Как противостоять манипуляциям 57:05 Границы и компромиссы 58:27 Итоги 01:03:26 О полном курсе Подпишись на мои каналы в соцсетях: Инстаграм: / dmitry_turin_psy